De klacht
Pijn in de lagerug is een van de meest voorkomende klachten. Tachtig procent zal ooit een periode met rugklachten ervaren. Bij velen ontwikkelen deze klachten tot een terugkerend probleem.
Lage rugklachten
- 80% van alle volwassenen ooit last van rugklachten.
- meestal disbalans tussen wervel, bekken en spieren.
- ook bij klachten gedoseerd blijven bewegen.
Symptomen
De pijn vertaald zich op verschillende manieren. Bij de een blijft het beperkt tot een zeurende rugpijn, bij de ander kan het een stekende spitachtige klacht worden. Opvallend is het vaak wisselende karakter van de pijn. Weken geen last en dan weer een periode met problemen. De pijn kan gaan uitstralen naar bil of been. In deze gevallen is er sprake van ischias of hernia.
Oorzaak
Het bekken, de lage-rugwervels en tussenwervelschijven moeten het hele bovenlichaam dragen en worden dus blootgesteld aan enorme krachten. Veelvuldig verkeerde belasting van de rug leidt bij velen uiteindelijk tot problemen. Foutief bukken en tillen, langdurig zitten en staan en een slechte houding zijn veel voorkomende oorzaken.
